Неописуемый страх, сильный приступ паники и тревожное состояние всегда неприятны. В особенности если это происходит во сне, когда подсознание не способно адекватно реагировать и оказывается абсолютно незащищённым от такого ночного «фильма ужасов». Но многие люди, не зная, к чему снятся страшные сны, не умеют их правильно толковать. Поэтому после них обязательно ожидают в своей жизни перемен и считают, что они могут быть предвестниками жутких предстоящих проблем. Для того чтобы знать наверняка, что...

Ночные кошмары - явление не такое уж и безобидное, как кажется на первый взгляд. Почему нам снятся плохие сны и как избежать ночных кошмаров - на вопрос этот, наверняка, многие искали ответ. Причины плохих снов 1. Переживания и стрессы. Каждого из нас ежедневно сопровождает множество проблем. Мелких и не очень, серьезных и требующих срочных решений, разрешимых и не имеющих решения. Засыпая, мы продолжаем делать то, что не закончили в реальной жизни, и те проблемы, которые не давали покоя днем, лишают спокойного сна ночью...