Многие люди во сне убегают от преследователей, эти кошмары нередко сопровождают нас всю жизнь. То и дело во сне появляется некто - страшный человек или чудовище, от которого приходится убегать. Но при этом ноги как будто наливаются свинцом, и все тело двигается с трудом. На сайте "Доктор Питер" преподаватель онлайн-школы Наталья Брик объяснила, почему автоматическая память не работает во сне. Когда человек спустя годы встает на горные лыжи или садится на велосипед, его тело помнит, что нужно делать, это называется памятью мышц...

Представьте себе: вы просыпаетесь в холодном поту, сердце бешено колотится, а дыхание сбивается. Это не просто кошмар, это настоящий триллер, в котором вы — главный герой. Вас кто-то или что-то преследует, а вы отчаянно пытаетесь скрыться, словно кролик, бегущий от хищника. Вы бежите изо всех сил, но понимаете, что сон — всего лишь иллюзия, а вы в безопасности в своей уютной кроватке. Но даже после этого опыта страх и тревога не отпускают вас, и вы задаётесь вопросом: «Что это было? Это нормально? Что всё это значит?»...