Представьте себе: вы просыпаетесь в холодном поту, сердце бешено колотится, а дыхание сбивается. Это не просто кошмар, это настоящий триллер, в котором вы — главный герой. Вас кто-то или что-то преследует, а вы отчаянно пытаетесь скрыться, словно кролик, бегущий от хищника. Вы бежите изо всех сил, но понимаете, что сон — всего лишь иллюзия, а вы в безопасности в своей уютной кроватке. Но даже после этого опыта страх и тревога не отпускают вас, и вы задаётесь вопросом: «Что это было? Это нормально? Что всё это значит?»...

С плохими снами сталкивался каждый из нас. Более того, существуют кошмары, которые снятся абсолютно всем людям. Два самых распространенных ночных сюжета, от которых мы просыпаемся в холодном поту, попытались объяснить психиатры. О выводах исследований, опубликованных в научном журнале Frontiers in Psychology, рассказывает сайт Psychologies. Один из самых «популярных» кошмаров — сон о преследовании. В нем мы убегаем от какой-то опасности (человека, животного или даже бесплотной силы), но убежать не можем...