Употребление арахиса полезно не только перед сном, так как он содержит витамины группы В, А, D, Е, РР, 12 незаменимых и 8 заменимых аминокислот (среди которых линоленовая и фолиевая), биотин, макро и микроэлементы с полифенолами, белки, углеводы и жиры. Но чем же так полезен арахис именно перед сном? Арахисовое масло содержит аминокислоту - триптофан, что помогает улучшить качество сна. Ведь это вещество полезно, для выработки серотонина. Помимо этого арахис содержит ресвератрол, антиоксидант, положительно...

Из этого выпуска вы узнаете: ✧ К чему снится арахис: связь образа с теорией Фрейда о психосексуальном развитии? ✧ Что означает образ Отца во сне: роль и динамика Анимуса в снах женщин? ✧ Стоит ли воспринимать символику в сновидениях буквально? _________________________ Получить бесплатный психологический экспресс-анализ ваших сновидений вы можете по этой ссылке. Присоединяйтесь, друзья! Хотите еще больше любопытных и актуальных психологических...