3 прочтения · 3 года назад
Как излечить храп, возникающий во сне
Храп — неприятное проявление, проявляющееся в течение сна человека. Оно связано с внезапной остановкой дыхания и является потенциальной угрозой для здоровья. Негативными следствиями апноэ могут стать хроническая усталость, сонливость, ухудшение памяти, прогрессирование сердечно-сосудистых и иных опасных патологий. Процесс проявления храпа следующий: в течение сна гортанный язычок и нёбо находятся в расслабленном состоянии, в результате чего ткани глотки начинают вибрировать, а проходящий через них воздух создает неприятный звук...
14 прочтений · 4 года назад
Почему люди храпят во время сна? Вред храпа? Как лечить храп?
Почти каждый из нас сталкивался с проблемой храпа прямо или косвенно. Кто-то храпит сам, а у кого-то есть в семье такой человек. Несмотря на то, что данное явление практически каждый второй считает нормой и совсем не проблемой, храп всё же может означать, что у человека имеются трудности со здоровьем. Из-за громкого звука, спящие в одной комнате люди, могут плохо спать, просыпаться в разбитом и уставшем состоянии. Поэтому проблема храпа важна не только для самого издающего звук, но и является социальной проблемой...