Каждую ночь люди видят несколько снов продолжительностью 5–20 мин. Рассказываем, правда ли мужчинам и женщинам снится разное, как можно толковать сны и помогут ли в этом сонники Этот материал выходит в рамках проекта «Мифбастинг», где мы рассказываем о спорных явлениях, достоверность которых не доказана в академической среде. Он посвящен эзотерической практике, не имеющей научного обоснования. Редакция «РБК Трендов» рассматривает ее исключительно как культурный феномен, имеющий отражение в определенных областях жизни...

Понятие сна Перед тем как начать разбираться с тем, что такое сонник и стоит ли ему верить, стоит разобраться с понятием сна. Многие склоняются к тому, что это просто физиологический процесс, во время которого организм отдыхает. А определенные образы — это просто свидетельство работы человеческой психики и освобождения от информации, накопленной за день. Другие же утверждают, что во сне мы открыты потустороннему миру, и таким образом получаем советы,предостережение, указания. Если постараться объединить две эти теории, то можно сделать следующее предположение...