Строить означает создавать и сажать что-то для будущего. Сон о здании — это желание и воплощение его в жизнь с помощью работы. Это то, что начинается с малого и в долгосрочной перспективе имеет тенденцию становиться значительным. Вам нужно знать и определять свои желания, чтобы иметь возможность описать то, о чем вы мечтали. Наши мечты иногда превосходят ожидания, когда они основаны на реальности, но у нас не всегда есть факты, подтверждающие наши желания. Сны - плод страсти, но это похоже на бунтаря, который часто заходит дальше, чем мы позволяем...

Если представить, что ваше самочувствие — большой дом, который вы строите всю жизнь, то сон — его фундамент. Дом, фундамент которого — непостоянный режим и недостаток сна, будет выглядеть примерно так: Наоборот же, если фундаментом станет здоровый сон, общее самочувствие получится другим: Мы привыкли, что нарушения сна — симптом самых разных проблем: от депрессии до простуды. При этом, исследования показали, что недостаток сна сам по себе является и причиной многих проблем: телесных и психологических...