За время карантина многие сбили свой режим сна. По ночам смотрим сериалы, фильмы, нехотя просыпаемся к обеду. Звучит как летние каникулы мечты. Но есть и те, кто начал проходить курсы и смотрит в экран монитора с особым вниманием. Кому дети 24/7 не дают спуска. Беспокойства о будущем мешают уснуть. Начал думать о чем-то серьезном в кровати — считай пролежал всю ночь без сна с закрытыми глазами. Нарушение циркулярных ритмов чревато не только плохим настроением по утрам. Нужно начинать приводить свое здоровье в порядок, чтобы к моменту окончания самоизоляции прийти в норму...

Зигмунд Фрейд – немецкий психолог XX века, предполагавший, что сновидения зашифрованы, после разгадки которых мы получим решение. Именно оно показывает все личные желания и страхи, твою настоящую личность, а может даже легкие выходы и пути из проблем. Кто знает, может твое сновидение, когда ты мчишь на большом роботе-единороге по небу значит для тебя что-то очень важное и так необходимое. Начало Но в роли первых шагов требуется научиться запоминать сны, что некоторым сделать крайне сложно. Чтобы сделать этот шаг, настройте себя, что сон – это не короткий путь к завтрашнему дню, а интересное и невероятное кино, которое в конце сеанса забыть сложно...