Страшные сны чаще всего мне снились в детстве. Иногда я падала с крыши многоэтажки и просыпалась, не долетев до земли. Иногда снились уродливые чудовища, похожие на существ из фильмов ужасов, но обычно, убегая от них с криком, я тоже довольно быстро пробуждалась. Чудовища успевали меня лишь напугать, но поймать - ни разу. Наиболее часто в кошмарах меня преследовал мужчина в чёрном. Этого персонажа я боялась до дрожи, пожалуй, больше всех остальных. Во сне я всегда была уверена в одном: если он меня догонит - мне конец...
ВО-первых, человек должен задуматься о своём здоровье, когда сны изменились. Человек, например, стал чаще видеть во сне, что-то плохое, сны в негативной окраске.
ВО-вторых нужно насторожиться, если сны начинают повторяться. Прокручивая один и тот же сюжет ваше подсознание пытается направить ваше внимание на какую-то важную деталь, которую вы проглядели.
Следует помнить, что каждому недугу соответствует определённый тип сновидения. Например: СТРЕСС , переутомление организма, угроза нервного срыва, депрессия...