Уже много статей подряд я пишу о снах. Рассказываю о тех случаях, когда снятся умершие близкие, или человек видит осознанные сны. А также о том, почему некоторые совсем не видят снов. Все мои статьи на эту тему можно прочитать, щелкнув по тегу #лера некрасова_сны А сегодня я буду рассказывать о таком мало приятном явлении, как страшные сны, или кошмары. К сожалению, у большинства людей они хоть несколько раз, да случались в жизни. А некоторых они мучают с завидной регулярностью... Почему возникают...

Стресс в реальной жизни пробуждает кошмар в нереальной. Фото: www.globallookpress.com / Franziska Ritter Почти треть нашей жизни занимает сон. Нет практически ни одного человека, кто не любил бы спать. Но вот видеть сновидения любят не все. Часто они могут быть кошмарными. Человек просыпается весь в поту и с тревогой на душе. Первые секунды может казаться, что все, что происходило во сне, было на самом деле. Это влияет на психическое состояние человека. Еще в древности люди начали интересоваться сном...