В современном мире люди разных национальностей и возрастов все чаще «страдают» бессонницей. Один из вариантов, который предлагает медицина – новомодные таблетки, капли. Выпил – и спишь «как младенец». Некоторые используют этот способ, другие продолжают мучиться и «считать барашков» или «решать в голове» те проблемы, с которыми не справились днем… Однако те люди, которые уже задумываются над изменением своего образа жизни и хотят жить долго и счастливо (как бы банально это не звучало), ищут иные пути решения...

В наши дни сонники встречаются буквально на каждом шагу – в книжных магазинах и газетно-журнальных киосках, в Интернете. А еще можно установить специальное приложение на мобильный телефон. Сонники используются как для толкования сновидений, так и для предсказания будущего. Когда появились сонники? Считается, что первый в мире сонник появился за 2000 лет до нашей эры в Древнем Египте. В нем содержались толкования 200 снов, а также ряд магических ритуалов для защиты от злых духов. Возможно, авторами сонника являлись египетские жрецы...