Что такое сон и как правильно спать? Отвечает сомнолог
Что такое сонник и стоит ли ему верить?
Каждый из нас хотя бы раз сталкивался с ситуацией, когда проснувшись утром, пытался разгадать смысл своего сна. Одни видят яркие образы, другие — тревожные сюжеты, третьи же вообще ничего не помнят. Именно тут на помощь приходят сонники — специальные сборники толкований сновидений, предлагающие расшифровку увиденных образов и символов. Сонники существуют с древних времен. Еще древние египтяне верили, что сны несут важные послания богов, поэтому уделяли большое внимание их интерпретации. Греческие философы тоже придавали значение символике сновидений, считая, что именно через них можно заглянуть в будущее или познать скрытые желания души...
Что такое сонник сновидений?
Все мы во сне видим сновидения и, просыпаясь, не можем понять, что они обозначают. Сновидения могут зависеть от действительности, событий происходящих наяву, настроения человека, его психического состояния. Разобраться в значении снов поможет сонник сновидений. С давних времен человечество было обеспокоено значением снов и поэтому накапливало свои знания, систематизировало и в результате до наших дней дошло большое количество сонников разных народностей. Так же значение сновидений интересовало и ученых, психоаналитиков, например, сонник Зигмунда Фрейда...