Я давно увлекаюсь диетологией и здоровым питанием, но одна из тем, которая каждый раз вызывает восхищение и удивление, — это чернослив. Знаете ли вы, как обычный сушеный фрукт может влиять на наше здоровье? Я тоже раньше не знала! Но всё изменилось, когда я решила всерьез разобраться в пользе чернослива. Этот невероятный продукт оказался намного более мощным, чем кажется на первый взгляд. От поддержки пищеварения до улучшения состояния кожи и волос — чернослив может быть настоящим суперфудом, если знать, как его использовать правильно...