«Не будите меня, он мне снится. Дышит в шею, касаясь ресницами. … Не будите. Он греет ладони, Он целует замёрзшие пальцы…» (Рина Озёрова). Почему мне до сих пор снится этот человек? Означает ли это, что он или она думает обо мне? Или это любовь толкает меня в иллюзии? Как часто мы задаём себе эти вопросы и хотим получить на них честные ответы. Сны часто являются предупреждением от нашего бессознательного. Оно напоминает нам о желаниях, от которых мы отказались, об истинах, которые мы не желаем видеть и признавать...

Мы все время слышим о том, что сны являются отражением нашего бессознательного мира, и что они сопряжены с нашими эмоциями, желаниями и страхами. Но почему некоторым людям снятся сны настолько часто и постоянно? Давайте разберемся. Первый вопрос, который возникает, - почему мы вообще снимся кому-то? Сны являются результатом активности нашего мозга во время фазы быстрого сна или REM-сна (от англ. Rapid Eye Movement). В этой фазе мозг активно обрабатывает информацию и создает сюжеты, которые мы воспринимаем во время сна...