Как говорится результат на лицо! Друзья, вот так я похудела!) Худела я 2 раза! Первый раз 2,5 года назад и второй раз пару месяцев назад после родов. Вот, что я сегодня ела! [Завтрак]: омлет с брокколи + помидор + ломтик адыгейского сыра + 1/2 ломтика бездрожжевого хлеба с тыквенными семечками + позже мамин тортик "Орео" + кофе с топленым молоком. [Обед]: грибной суп + позже ролл из тонкого лаваша, крабовой палочки, кукурузы, пекинской капусты, вареного яйца и сметаны + чай...

Сегодня на обед я готовила легкий овощной супчик с плавленным сыром. Ловите мой рецептик ;) Ингредиенты: Плавленый сыр – 150-250 г. Я взяла 3 сырка «Дружба» Картошка – 2-3 штуки Морковь – 1 штука Лук репчатый (если любите) – 1 головка Брокколи – 5-6 соцветий Специи по вкусу. Обычно беру соль, перец и куркуму, потому что она придает супам красивый желтоватый оттенок Любая зелень. У меня приправа «Итальянские травы» Растительное масло Приготовление: Чистим картошку, режем на кубики. Заливаем водой, ставим на плиту...