Иногда пациенты жалуются, что спина болит именно ночью, что в принципе непонятно. Нагрузки нет, человек лежит, расслаблен. С чего ей болеть? Пациент говорит: ,, Утром вообще не могу встать, спина деревянная. Потом расхожусь потихоньку и весь день могу ходить нормально. А лягу полежу немного, опять начинает болеть". Давайте разбираться. Типичная боль при остеохондрозе провоцируется нагрузкой. Например, человек что-то резко поднял, и прострелило. Или другой пример. Человек сидит , ничего не болит...

😫 Просыпаетесь с ощущением, будто вас переехал грузовик? 🔄 Возможно, вы просто спите в «убийственной» для позвоночника позе! Сейчас вы узнаете: ✔️ Какие 5 ошибок превращают ваш сон в пытку для спины. ✔️ 3 лучшие позы для здорового позвоночника (с иллюстрациями). ✔️ Как выбрать подушку и матрас, чтобы просыпаться бодрым. Как правильно: Плюсы: ✅ Лучше для поясницы. ✅ Снижает храп. Как правильно: Плюсы: ✅ Идеально для позвоночника...