Аппаратное похудение с помощью VIP LIPO LINE DUO

Мы в NEF знаем, что восстановление после тренировок является ключевым элементом для достижения лучшего прогресса. И сон — это неотъемлемая часть этого процесса. Правильное чередование тренировок и качественного отдыха ускоряет процессы восстановления, способствует росту мускулатуры и улучшению общего самочувствия. Почему сон так важен для восстановления после тренировок? Сон – это время, когда тело активно восстанавливается и восполняет запасы энергии. В фазе глубокого сна активируются процессы восстановления...