Кто угодно может захотеть спать после еды. Иногда это случается после каждого приема пищи и портит жизнь. От жирной и углеводистой пищи вырубаются чаще. Может какие-то ежедневные лекарства провоцируют сонливость. Для начала наладьте обычный ночной сон. Если ночью не спать, то начнешь отключаться после еды. Поменьше съедайте за раз. Чем меньше пищи, тем меньше будет сонливость. После еды вставайте и куда-нибудь идите. На ходу люди редко засыпают. Свежий воздух и солнышко обычно бодрят. Запланируйте себе тихий час (лучше половину тихого часа)...

По заверениям ученых, сон является всего лишь продолжением деятельности мозга после тяжелой дневной нагрузки, то есть он ночью обрабатывает то, что с человеком случилось за день. Почему же тогда иногда людям снятся сбывающиеся сновидения, которые могут предрекать то или другое событие. Никто не может достоверно сказать, является это правдой или нет, но совпадением этот факт тоже назвать недопустимо. В большинстве случаев сновидения, которые посещают человека в субботнюю ночь, являются самыми добрыми и приятными. Гадания перед сном на суженого Каждая представительница прекрасного пола желает знать, как относится к ней ее избранник...