Умное тело, здоровый мозг
Упражнения для любого возраста и подготовки. Для тех, кто хочет легко, с удовольствием двигаться еще долгие годы.
Я, Елена Спахова - тренер пилатеса и функционального движения. Я за безопасность и здоровье позвоночника и суставов, за простоту и доступность.
Работаю с Perfluence.
Обо мне -по ссылке