Знаете, о чём мечтает Тренер? Чтобы каждый практикующий Систему чувствовал себя легко и приятно. Но тренерские чаяния всё равно не исключают необходимости контролировать калорийность рациона. Приблизительность, позволить которую меня регулярно просят в комментариях, пожалуй, имеет право на существование. Например, на старте похудения с большого веса или, напротив, на этапе уверенного закрепления результата, когда из неуверенного новичка вы превратились в аса с идеальным глазомером и несгибаемой...

Добрый день, дорогие родители и ученики! Обязательна ли внеурочная деятельность в школе – от каких занятий можно отказаться родителям? У ребёнка закончился шестой урок. Он уже мысленно дома. Мама уже поставила суп. Кот уже приготовился лечь ровно на ту тетрадь, по которой нужно делать домашнее задание. И тут школьник сообщает: – Я сегодня ещё на внеурочку. – На какую? – Не знаю. – Ты туда записывался? – Нет. – А зачем идёшь? – Сказали обязательно. 😳 Родитель открывает расписание. А там после основных...