283 читали · 3 месяца назад
Что происходит, когда спишь на "новом месте" или в дороге?
✨️ Что происходит, когда Вы спите не дома? На новом месте?✨️ Когда человек засыпает в новом пространстве, особенно там, где он никогда раньше не ночевал, происходят три ключевых смещения: 1. Поле спящего сдвигается в незнакомую матрицу пространства. Каждое место, особенно постель, накапливает память. Постель словно личный алтарь тела. Матрас, подушка, даже воздух вокруг пропитаны сном, мыслями, страстью или страхами того, кто спал там раньше. Вы как будто ложитесь в память другого, даже если человек Вам не знаком...
Почему мы так плохо спим на новом месте?
Мы хорошо знаем это чувство - мы на новом месте, кровать очень удобная, вокруг тишина и покой. Несмотря на это, ночь будет потеряна: переворачиваться из стороны в сторону, неглубокий сон, просыпаться с малейшим шумом. Да, первая ночь на новом месте очень сложная. Это явление было решено поближе изучить исследователям из Университета Брауна в штате Род-Айленд в США. Они наблюдали за мозговой активностью 11 человек, которые впервые спали в новом для них месте. Оказалось, что их мозги были асимметричными ночью - левое полушарие не падало так глубоко, как закон...