Выберите один из трех вариантов и узнайте, что советуют вам карты 1 вариант Для того, что бы вам похудеть, вам надо реально посмотреть на себя. Нужно ли вам худеть? Каков ваш индекс массы тела? Все эти расчеты вы можете найти в интернете. Скорее всего, ваш вес не превышает нормальный либо превышает на один или два килограмма. Вы хотели бы весить еще меньше, или сильно меньше нормы, преследуя распространенный ныне эталон очень худых людей. По какой то причине, вы решили, что именно вес, например 45 кг, будет тем билетом в счастливую жизнь, которую вы себе нафантазировали...

Интересная тема расклада для многих, если не для большинства людей. Скажу сразу, что здесь не будет рекомендаций меньше есть или больше двигаться. Расклад будет направлен на выявления психосоматических проблем, которые мешают похудению. Поэтому, я предупреждаю сразу, комментарии под этим раскладом на тему того, что надо есть на пол ведра меньше (любимая фраза многих) или что-то подобное, я буду удалять. Я изучаю влияние мышления, мыслей и внутреннего мира на вес уже много лет и у меня есть куча реальных примеров, где человек может голодать, сидеть на воде, но не худеть...