В первую очередь надо задаться вопросом, что именно вы хотите получить от занятий? Ведь существуют несколько видов Цигун и у каждого из них свои цели и задачи. Например, если вы хотите повысить концентрацию и/или хотите заняться чем-то практически статичным, схожим с медитацией, то начните с упражнения "Дерево"/стояние столбом. Если хотите в первую очередь укрепить мышечный каркас и совмещать занятия с боевыми искусствами, то вы можете практиковать жесткий цигун, например, упражнение "3 поклона Будде", первые 3 упражнения нижнего Кхи Кома и т...

Уже многие годы это гадание пользуется невероятной популярностью. Буквально за минуту вы сможете узнать то, что произойдет с вами в ближайшем будущем. Также карты подскажут, сбудется ли ваша заветная мечта. Готовы погадать? Тогда приступим. Уверена, что у каждого из нас есть заветное желание или определенные планы на будущее. Хотите узнать, суждено ли им сбыться или это только пустые фантазии? Предлагаем вам спросить у волшебных цыганских карт. Гадать на них очень просто. Используя подсказки интуиции, вам нужно выбрать одну из представленных ниже карт...