Сколько ты времени проводишь "здесь и сейчас"? В моменте настоящего? Зачастую, люди прыгают то назад, то вперед. Говорят, те, кто живет прошлым - склонны к депрессии, а те, кто живут будущим - агрессивны и упрямы. Видимо, адекватность с нами только при условии пребывая тут. Конечно, все это относительно и индивидуально. Суть в том, что упуская настоящее - мы теряем саму жизнь. Сожаления об упущенном времени фокусируют тебя на уже пройденном этапе, лишая возможности изменить будущее. Если не сместить...