Горевание — не просто общее описание состояния человека, который переживает утрату. Важно понимать, что это целый процесс, который, если человек проходит его без критических сбоев, помогает справиться с новой катастрофической для него реальностью. Именно поэтому психологи уже давно тщательно изучают, как этот процесс устроен, описывают стадии горя. Знание этих стадий важно для оценки того, насколько человек, столкнувшийся с утратой близкого, способен ее пережить без рисков для физического и душевного здоровья, а в каких случаях ему нужна особая помощь — родных, специалистов, священников...

Что такое горе? К сожалению, рано или поздно каждый сталкивается с утратой. Потеря не всегда связана со смертью человека или животного, это может быть разрыв отношений, уход с работы, окончание ступени образования, тяжёлая болезнь, смена привычной среды, утрата идентичности и так далее. Такого рода потери сопровождаются переживанием горя. Один из первых, кто начал изучать утрату и горе, — немецко-американский психиатр Эрих Линдеманн. На основе наблюдений за родственниками умерших людей он ввёл понятие острого горя...