Про плюшки, шоколад, мёд и мою талию. Почему набираюсь дерзости писать про еду да еще и про сладкое? Во-первых, потому что сладкое - радость жизни, от которой я не планирую отказываться. Во-вторых, потому что был запрос читателей на эту тему. В-третьих, потому что поддерживаю идеальный для себя и, по совместительству, для великого кардиохирурга Николая Амосова и прочих гуру советских времен в области ЗОЖ, вес. По мнению медицинских светил, идеальный женский вес есть рост минус 110. 58 кг на 168 см роста...

Термин «сахарное лицо» мы слышим повсюду: косметологи предупреждают, диетологи пугают, в соцсетях — десятки постов «до и после» с подписью: «Вот что делает сахар с вашей кожей». В ответ — волна паники: ❌ исключаем мёд, ❌ отменяем фрукты, ❌ не трогаем десерты даже глазами, чтобы «не постареть раньше времени» и не превратиться в «пергамент». Но что такое сахарное лицо на самом деле? И правда ли, что один кусочек торта = минус 5 лет упругости коже? Разбираемся. Сахарное лицо — это обывательский термин,...