«Ночные кошмары - санитары нашей психики»: профессор-сомнолог объяснила, когда жуткие сны это норма, а когда - тревожный сигнал
- У большинства людей бывало такое состояние: вы просыпаетесь с чувством ужаса, сильным сердцебиением, в холодному поту. Перед глазами страшные образы, от которых не всегда удается быстро избавиться, - описывает знакомую многим ситуацию президент Российского общества исследователей сновидений, врач-невролог, психотерапевт, сомнолог, доктор медицинских наук, профессор Сеченовского университета Елена Корабельникова. Как поясняет эксперт, ночные кошмары могут быть нормой, естественной реакцией организма на определенные обстоятельства...