Пожалуй, нет на Земле человека старше 20 лет, который не испытывал бы боль в спине хоть однажды. Но речь сейчас не про “ударился о дверной косяк или шкаф”. Речь о дискомфорте, тянущих ощущениях, покалываниях. Жил – не тужил, и вот тебе раз: заболело! Причем жалуются на скованность движений, усталость и боль в спине не только люди в возрасте, но и молодежь. Почему? Для ответа на этот вопрос обратимся к статистике ВОЗ. Установлено, что почти 1,5 миллиарда человек ведут малоподвижный образ жизни. В основном это офисные работники и люди, работающие из дома...

В народе существует такой термин, как «сорвал спину». Данное патологическое состояние возникает вследствие шаблонной тяжелой физической нагрузки. Человек срывает свою спину, когда занимается тяжелыми видами спорта, на момент проведения различных ремонтных работ, подъем тяжелых предметов. В первую очередь необходимо понять причину и происхождение такого негативного патологического явления. Как было сказано выше, «срывают спину» из-за напряжения физического плана. Но есть и дополнительные факторы, которые могут негативно воздействовать на туловище...