Следующим утром затемно совершили еще одну поездку в Узуры. На этот раз было довольно холодно: ночью температура опустилась до -25 градусов, а на месте, как потом выяснилось, - и до -30 градусов. Когда машины доставили нас к берегу, не хотелось вылезать из тепла наружу. Убаюканные покоем после долгой тряски, выглядывали сквозь стекла звезды и луну, дожидаясь момента для выхода. Если в прошлый раз мы снимали гроты и торосы немного севернее от метеостанции, сейчас пошли на юг, обходя полосы торосов по накатанной каким-то транспортом ледовой дороге...

Друзья, приветствую! Вот и подошел к концу проект «13 ступеней», 3 месяца пролетели очень быстро. Результат есть, цели достигнуты! Но заветные 69 кг на весах я так и не увидела, к сожалению. В начале проекта мы ставили смарт цели, мои были такие В итоге даже перевыполнила, почти минус 6 кг и минус 8 см в талии👍 Я очень рада, что попала на этот проект, разобралась и разложила в своей голове по полочкам все о КБЖУ, витаминах, БАДах, стало понятнее как питаться при инсулинорезистентность и какие углеводы окисляются лучше, о полезных жирах и белках...