06:44
1,0×
00:00/06:44
482,3 тыс смотрели · 4 года назад
4712 читали · 1 день назад
24 простых трюка на каждый день, которые помогут стать здоровее, увереннее и стройнее без стресса, напряжения и резких перемен
Всем привет! Друзья, сегодня у нас небольшой практикум. Теории для изучения, думаю, всем хватает. Я много говорю о силе привычек – о том, что нас формирует. Сложившаяся из этих мелочей модель поведения и отношения к себе и к жизни делает нас той личностью, которую мы видим в зеркале. Той, у которой обстоятельства. Той, у которой гены. Той, у которой возраст. Той, у которой стресс. Той, у которой ну вот нисколечки нет времени. Той, у которой... куча уважительных причин вместо желаемого результата...
3557 читали · 4 дня назад
Из Принца в Изгои: Как актёр Чу Джи Хун прошёл через ад и вернул себе корону
В 2006 году Южная Корея нашла своего идеального принца. Он не был героем из древних легенд или сладкоголосым певцом. Он был холодным, отстранённым и высокомерным наследником трона из дорамы «Дворец». И страна потеряла голову. Чу Джи Хун был не похож ни на кого. Бывший модель с ростом под 190 сантиметров, с хищными, чуть раскосыми глазами и лицом, которое, казалось, высекли из льда. Он не пытался нравиться. Он просто существовал в кадре, и этого было достаточно, чтобы миллионы сердец остановились...