«Яблоко на ужин – и доктор не нужен». Справедливость этой поговорки проверена веками, однако до сих пор ученые находят все новые достоинства популярного фрукта. Китайские специалисты одной из ведущих клиник города Янцзы провели научное исследование, посвященное влиянию яблок на здоровье людей, в частности, на риски, связанные с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Согласно статистике, они становятся причиной преждевременной смерти миллионов пациентов клиник. В исследовании участвовали 2180 добровольцев...

Переедание – одна из самых актуальных проблем современного общества. Особенно часто неправильно рассчитываем мы свои возможности в еде в период праздников.