5471 читали · 3 дня назад
Врач Радина перечислила привычки, способные сократить продолжительность жизни
Врач-терапевт Кристина Радина назвала факторы образа жизни и окружающей среды, связанные с риском ранней смерти и развития хронических заболеваний. Среди них — курение, дефицит движения, избыток соли в рационе, переработанное мясо и загрязненный воздух. В беседе с Life.ru специалист рассказала, что ежедневная пачка сигарет способна отнять в среднем от семи до десяти лет жизни. Малоподвижный образ жизни несет сопоставимый риск: он повышает вероятность ожирения, сердечно-сосудистых проблем и диабета...