227 читали · 4 дня назад
Почему после 35 мышцы уходят, а живот растёт: что на самом деле происходит с телом мужчины
Есть момент, который многие мужчины замечают где-то после 35 лет. Вес вроде бы почти такой же, как десять лет назад, а тело выглядит совершенно иначе. Руки стали тоньше, плечи потеряли объём, грудь стала мягче, зато живот постепенно полез вперёд. Иногда мужчина весит те же 85 кг, что и в 25, но ремень уже приходится застёгивать на несколько дырок дальше. Объяснение обычно находится быстро: «Возраст. После 35 метаболизм замедляется, тестостерон падает, мышцы уходят, а всё съеденное летит в живот»...