Пляж и море во время месячных: как быть и что делать?
Жаркие июльские деньки, и мы с ожиданием ждем отпусков и выходных, чтобы съездить на море. Но не всегда отдых проходит так, как это запланировано. Бывает и так, что начались месячные на море. Что делать в этом случае? Расскажем вам, как позаботиться о себе в эти дни. Можно ли плавать во время месячных? Есть девушки, которые признают, что плаванье помогает справиться с тянущими болями внизу живота и улучшить общее самочувствие во время месячных. Среди женщин старшего поколения распространена версия,...