Современные смешанные боевые искусства имеют определённые правила игры, хотя их по-прежнему ошибочно называют боями без правил. В первую очередь в этих поединках регламентируется время нахождения спортсменов на канвасе. Максимально боец мма может провести на настиле ринга 10-25 минут чистого времени, что зависит от статуса поединка и промоутера, организующего бой. Разумеется, если фиксируется досрочная победа одного из участников спортивного действа, тот поединок мгновенно прекращается с объявлением его победителя...

Сила бойцу нужна. Это факт. Но –какая? И как ее развивать? Вопросы это далеко не праздные. Ведь сила, являясь фундаментальным физическим качеством, многообразна в своих проявлениях. А отсюда - множество методов и средств ее достижения. Сила бывают взрывной, как у тяжелоатлетов и спринтеров. Первые в считанные секунды фиксируют штангу максимального веса над головой, выполняя рывок или толчок. Вторые - со скоростью гепарда пролетают стометровку. Сила бывает абсолютной, как у троеборцев, которые медленно жмут-тянут-приседают с огромными весами...