2185 читали · 1 месяц назад
История легендарной "качалки" 70-х Gold's Gym. Где зарождался бодибилдинг?
Америка. 1960-й год. На обложке известного журнала "Sports Illustrated" расположился огромный удивительный заголовок "Пухлые американцы" - именно так назвал своих граждан 35-й президент США Джон Кеннеди. Немногие могли даже и подумать, что эта большая 3-страничная статья совпадёт с зарождением так называемой "Золотой Эры бодибилдинга", лицами которой в последствии станут Арнольд Шварцнеггер, Билл Пёрл, Фрэнк и Кристин Зейн, Рэйчел Маклиш, Робби Робинсон, Эд Корни, Майк Ментцер, Серхио (Серджио) Олива и другие...
16 тыс читали · 6 месяцев назад
Байки из спортзала в мире Хипстерши и геймерши
Сегодня предлагаю глянуть новые комиксы популярной вселенной. Кроме постоянных персонажей в них появится харизматичная тренер Мила, с которой контактируют герои, когда иногда посещают спортзал. Бодибилдерша, острячка и женственная богатырша. Кто там недавно ворчал, что коллумбийский художник - карикатурист Яго рисует девушек с однотипной фигурой? А ещё Мила легко опровергнет стереотип, что мускулистые девушки становятся со временем мужеподобными. Если правильно планировать тренировки и питание можно добиться нужных результатов, не перекачивая мышцы...