«Ест и не толстеет», «Идеальная генетика», «Худышка без спортзала» — эти восхищения скинни фэт слышат ежедневно. Уверены, вы тоже завидовали таким девушкам хотя бы раз. До 25-30 лет их фигура идеальна без каких либо усилий, но стоит только преодолеть порог среднего возраста, как комплименты сменяются другими эпитетами: «дряблая», «мешок костей», а отражение в зеркале уже не радует. Skinny Fat, в дословном переводе — «толстая худышка» — тип фигуры, при котором вес находится в рамках нормы, но количество жира значительно больше мышечной массы...

Достаточно ли быть худой для того чтобы выглядеть красиво? Многие предполагают что сама по себе худоба - это уже красиво, но на самом деле есть множество видов и типов фигур относящихся к худым, при этом я бы не назвала такие фигуры идеальными для себя. Одним из таких видов является Skinny Fat. Одно только название уже говорит за себя . "Худой жирдяй", если переводить. Это тип фигуры при котором общая внешность тела довольно худощавая но при этом отчётливо видна дряблость мышц, слабый мышечный...