Счастье - вечная тема, которая привлекает внимание людей со всех уголков мира. В поисках источников и секретов счастья мы исследуем различные учения, философии и научные исследования. Однако, одно из самых значимых исследований на эту тему проведено учеными Гарвардского университета. Исследователи выяснили то, что представляет собой счастливая жизнь. Гарвардское исследование развития взрослых — одно из самых продолжительных и всесторонних исследований счастья. На протяжении более 80 лет он следил...

Новое исследование показывает, как сохранить молодость мозга. КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ Вы когда-нибудь задумывались, каков реальный "возраст" вашего мозга?Вероятно, вы слышали, что говорят, что мозг теряет свои клетки (нейроны) с оглушительной скоростью, особенно по мере наступления пожилого возраста. Очевидно, вы хотели бы сохранить то, что у вас есть, как можно дольше. Возможно, вы играете в ежедневные словесные и визуальные головоломки, надеясь, что они могут поддерживать подвижность вашего мозга, основываясь на принципе "используй или потеряй"...