Статья о «смертельном любопытстве» вас заинтересовала, так что, как и обещала, рассказываю интересные и полезные вещи об этом и дальше! Казалось бы, фильмы ужасов (или всякие книги-страшилки) наоборот стоит вычеркнуть из жизни людям, которым и без них неспокойно. Как же жанр, который создан, чтобы напугать и вывести из себя, может помочь справиться с тревогой? Немного о тревожности Тревожность обычно проявляется сильным волнением о будущем событии или будущем в целом. Несмотря на то, что тревожность...

Многие обожают фильмы ужасов – на кабельном ТВ даже существуют специальные каналы ужастиков. Что заставляет зрителей не отрывать глаз от похождений доктора Франкенштейна и Фредди Крюгера? «Есть несколько теорий о причинах популярности фильмов ужасов», – говорит клинический психолог Хлои Кармайкл, автор недавно вышедшей в США книги «Нервная энергия: обуздайте силу своей тревоги» (Nervous Energy: Harness the Power of Your Anxiety). В ней автор объясняет, как использовать беспокойство, тревогу и стресс для улучшения качества жизни...