568 читали · 5 лет назад
Как подготовиться к первому в жизни марафону
Почему мы бегаем именно 42 км Название дисциплины «марафон» родом из Древней Греции. По легенде, воин по имени Фидиппид преодолел путь из города Марафон в Афины, чтобы сообщить радостную весть о победе греков над персами. Скорее всего, это лишь красивый миф — в частности, историки настаивают, что расстояние между Афинами и Марафоном тогда составляло не более 34 км. Тем не менее на первых современных Олимпийских играх в 1896 году атлеты бежали именно по этому «историческому» маршруту — от Марафона до Афин...
4 года назад
Старейший участник, который завершил 7 марафонов за 7 дней (World Marathon Challenge)
Глен Эйвери — старейший участник, который завершил 7 марафонов за 7 дней (World Marathon Challenge) Необыкновенный марафонец Майкл Вордиан, похоже, показал самое быстрое среднее время марафона (2:45:56) на World Marathon Challenge, но он не единственный, кто выделился на соревнованиях. Так, в возрасте 66 лет стал самым старым участником марафона за последние 20 лет Глен Эйвери. При этом он не только поучаствовал, но и завершил 7 марафонов на 7 разных континентах в течение 7 дней. Как он сделал...