Сегодня хочу поделиться крутой историей, которая, надеюсь, многих замотивирует. У меня есть один знакомый — Андрей. И этот парень в 53 года выглядит так, как в свои 25 и не мечтал. А знаете, в чём его секрет? В тренировках по системе советских гимнастов. Да-да, тех самых, которые в своё время выигрывали Олимпиады и ставили мировые рекорды. Сразу скажу: никакой магии или супертаблеток. Только дисциплина, грамотный подход к своему телу и немножко упорства. Хочешь узнать, как это возможно? Сейчас расскажу всё по порядку...

Женская олимпийская сборная СССР по спортивной гимнастике не знала себе равных с 1952 по 1988 год, победив на всех играх, кроме 1984 которые, как известно СССР бойкотировали. 28. 07. 2021 на Олимпийских играх в Токио победу одержали гимнастки из России. Я от всей души хочу поздравить наших девочек с победой и пожелать, чтобы этот первый в истории новой России триумф, стал началом чреды славных побед. А еще хочется вспомнить тех на кого они должны равняться, их славных предшественниц, которым не...