Ощущение счастья, о котором многие из нас только мечтают и к которому стремятся, рождается исключительно внутри нас. От чего зависит удовлетворенность жизнью, как научиться получать удовольствие и что для этого делать — мы спросили у доктора психологических и экономических наук, профессора, коуча, политтехнолога Алексея Петровича Ситникова. Как позволять себе получать удовольствие, особенно если к этому не привык? Мы все-таки больше воспитаны на «должен». Действительно, есть такие предубеждения, или архетипические идеи, которые свойственны людям на постсоветском пространстве...

Все мы привыкли удивляться, восхищаться, завидовать черной и белой завистью гонорарам великих спортсменов. Красивые машины и дома. Лучшие курорты мира. Дорогие одежды и украшения. Мы видим красивую глянцевую обложку Давайте теперь на одну минутку заглянем на последнюю страницу этого глянцевого журнала и посмотрим, что же твориться на задворках этой великолепной и блестящей жизни. Жизни-праздника, жизни-счастья. Итак начнем. Это спина Евгения Плющенко с металлическим стержнем в позвоночнике. С такой...