Значение музыки для создания нужного настроения во время тренировки сложно переоценить. Многие спортсмены даже имеют «свои» песни, прослушивание которых перед соревнованиями позволяет им настроиться на нужную волну. Ученые из Италии доказали, что прослушивание музыки с высоким темпом способно реально улучшить ваши результаты. Исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Psychology, коснулось мотивации и ощущений от тренировки. Как выяснили экспериментаторы, прослушивание быстрой музыки во время...

Нам песня строить и жить помогает, Она, как друг, и зовет, и ведет, И тот, кто с песней по жизни шагает, Тот никогда и нигде не пропадет! Новый выпуск я начну со слов из стихотворения «Марш веселых ребят», которое написал Василий Лебедев-Кумач! А тему, которую я бы хотел затронуть – МУЗЫКА и спорт) В этом выпуске я расскажу, как именно влияет музыка на человека, когда он занимается спортом, а также вспомню некоторые известные треки, которые связаны со спортом. Музыка является неотъемлемой частью...