1,7K прочтений · 1 год назад
Силовые тренировки с малым объемом для тех, кто не рвется на Олимпию
На планете Земля существует много ценностей. Однако самые ценные ресурсы для большинства людей — это их время и энергия. Правда в том, что времени и энергии часто не хватает. С того момента, как вы встаете и до момента, когда вы ложитесь спать, ваше время и энергия тратятся, часто на задачи или людей, с которыми вам приходится иметь дело, но которых вы предпочитаете избегать. Для многих людей добавление физических упражнений к и без того плотному графику не просто непривлекательно, но и невозможно...
2,1K прочтений · 9 месяцев назад
Самый героический прокат 2024 года. Героические прокаты прошлых лет.
В начале хочу всех болельщиков поздравить с наступающим Новым Годом. Здоровья, счастья, благополучия во всём. Так же хочу пожелать всем спортсменам чистых прокатов и достойных оценок. Отсутствия грибов, ибо они только добавляют нервозность и вседозволенность спортсменам, а это ведёт к проигрышам в дальнейшем. Ну и естественно, обойтись без повреждений. Тему выбрал немного необычную. Как вообще может быть прокат героическим? По сути фигурист выкатывает свой контент. И всё. Выкатал или не выкатал...