Физические возможности во многом зависят от нашего ментального настроя: если психологически ты в себя поверишь, то, наверняка, и в физическом плане воплотишь задуманные цели. Так что музыка для спорта как топливо для машины – отличная энергетическая подпитка! Поэтому Будь! не перестает делать различные спортивные подборки, в которых представлена музыка для тренировок: слушать онлайн плейлист и выполнять упражнения можно одновременно, а можно искать и закачивать треки в свой плеер для тренировки в спортзале или на улице...

Сегодня пост не о фигурном катании, но это и понятно. Все фигуристы и тренеры сейчас в отпусках или только-только начинают включаться в работу и пока никаких рывков или прорывов без раскачки мы не видим. Поэтому сегодня хочу вспомнить один очень популярный хит, который хотя бы раз в жизни слышал каждый. Песня ЛИБЕРТА (ударение на последний слог), впервые прозвучала в 80-ых годах в исполнении прекрасной супружеской парой Аль Бано и Роминой Пауэр! Кому интересно узнать про песню "Libertà", она была задумана в знак протеста против диктатуры коммунизма...