Задача тренировки: поставить правильный бросок, улучшить процент попадания. Технические рекомендации: 1. постановка ног. Ноги параллельно друг другу, смотрят не много влево. Левая нога чуть сзади. 2. Мяч лежит на руке. Локоть смотрит на кольцо. Левая рука (если правая бросающая) с боку на мяче , в броске не участвует, она придерживает мяч. Если убрать левую руку, мяч должен остаться на правой руке. 3. Ноги не много согнуты , таз не много отведен назад , спина прямая с небольшим наклоном вперед. 4...

Пошаговая инструкция для детей и взрослых, как научиться правильно играть в боулинг. Объясняем подробные правила игры в боулинг и технику броска, в проекте Спорт Mail. Боулинг — игра, которая отлично подходит для совместного отдыха с друзьями. Но, как и в любой дисциплине, тут имеются свои нюансы: размеры шаров, кегель, техника выполнения броска. Мы подробно расскажем, как играть в боулинг и делать это правильно. Это игра, где участники сбивают шарами кегли на расстоянии. Играют участники на дорожке из твердой древесины или уретана (18,2 метра в длину и 1,6 в ширину)...