Продолжительность спортивной тренировки, или - не мало ли часа?
Продолжительность спортивной тренировки, или - не мало ли часа? Здравствуйте. Опытным путем было получено наиболее оптимальная продолжительность спортивного занятия. Дело касается полноконтактных единоборств: бокс, кикбоксинг, армейский рукопашный бой и др. Правда, к подобной схеме занятий (по часу, а не по полтора часа) пришлось идти достаточно долго, да и в полной мере реализация подобного стала возможной только с обретением моего тренерского опыта в два десятилетия, да и то, когда я уже долгое...
8 месяцев назад
Сколько длится футбольный или хоккейный матч? Гид по продолжительности всех видов спорта
Наверное, вам всегда была интересна продолжительность матчей в разных видах спорта. А возможно вы случайно попали на трансляцию флорбола или гандбола и решили узнать его длительность? Сейчас вам все расскажем. Прежде всего, стоит помнить, что фактическое время любого события может отличаться от реального в зависимости от ряда факторов. Вот некоторые из них: Сколько длится футбольный матч? Стандартный футбольный матч длится 90 минут, который разделен на два тайма по 45 минут каждый. Между таймами есть перерыв в 15 минут...