Компания девушек за 30 любят экстремальные виды спорта: они рафтят по бурным горным речушкам, карабкаются на скалы и лазят в пещеры. Так продолжается до тех пор, пока Сара в глупой аварии не потеряет всю семью. Тогда подружки Джун, Холли, Ребекка, Сэм и Бет вытаскивают Сару полазить по доселе неизвестной пещере, чтобы проветрить мозги и напороться на неведомых подземных монстров. Режиссёр Нил Маршал начал свой путь в кино так, что позавидует большинство профессиональных постановщиков: до "Спуска"...