1357 читали · 10 месяцев назад
Snowrunner - как начать играть в 2024 году
Всем привет, ребятки! На дворе 2024 год, а так полюбившаяся многим игра Snowrunner обещает нам четвертый сезон, несмотря на грядущий выход новой игры в серии от того же разработчика (Expeditions: A MudRunner Game). Snowrunner по сути - автосимулятор. И если всевозможных автосимуляторов (Euro Truck, American Truck, Gran Turismo, Forza и т.п.) довольно много и всегда есть во что поиграть, то разработчики из Saber Interactive предлагают нам несколько иное видение автосимулятора, выкатив нам симулятор езды по бездорожью...
1065 читали · 4 года назад
План подготовки к полумарафону из 1:45 от Runner’s World
План подготовки от Runner’s World из книги Complete Guide to Race Training 10 недель. От 4 до 6 тренировочных дней в неделю. 1–2 промежуточных старта. Прикрепляем таблицу с тренировочным планом, ее можно просмотреть/скачать/распечатать в формате Google Таблицы по ссылке: В оригинале план был представлен в милях, для удобства мы перевели его в километры (округляя до сотни метров), отсюда “неровные” значения в км. Все тренировки с отрезками (выделены полужирным шрифтом) — с разминкой и заминкой, по 10 минут трусцой...