Овсянка по утрам — классический стереотип о Британии, пришедший к нам из советских киноадаптаций произведений Артура Конан Дойла и Агаты Кристи. Однако современные диетологи утверждают, что ежедневное употребление овсянки вовсе не так полезно, как это считалось ранее. Более того, для некоторых такая диета может обернуться проблемами со здоровьем. Вымывание кальция Овсянка содержит большое количество фитиновой кислоты. Это вещество опасно тем, что вымывает кальций из организма и препятствует его усвоению. Тем самым, ежедневно употребляя овсянку, можно уже через год нанести серьезный вред организму...

Самые обычные наши птицы, если познакомиться с ними поближе, не менее интересны редких и экзотических видов. Обыкновенная овсянка - яркий во всех смыслах представитель своего семейства Овсянковых, который насчитывает свыше 200 видов мелких птиц. Голос самца раздается повсюду с ранней весны до середины лета, и вы, конечно же, слышали его, даже если не знаете, что это овсянка. Послушайте: Последний слог может быть как выше, так и ниже предыдущих звуков. Говорят, что основную тему Пятой симфонии Бетховен "подслушал" именно у овсянки...